Menisküs yırtığı, kişinin hareket kısıtlılığı yaşamasına neden olabilecek ciddi bir sağlık sorunudur. Aşırı ağrı ile kendini hissettiren menisküs yırtığı, en kısa sürede tedavi edilmelidir. Menisküs yırtığı belirtisi, diz eklem bölgesindeki arı ve şişlik ile kendini göstermektedir.
Dizin yerinden oynama hissi, diz bölgesinde duyulan bir patlama sesi ve dizde hareket kısıtlılığı gibi pek çok belirtili ile yırtık oluşumu fark edilebilir. Genellikle kireçlenme sorunu olanlarda ve sporcularda daha yaygın olarak görülmektedir.
Menisküs Yırtığı Olan Kişi Ne Yapmalı?
Menisküs Yırtığı Olan Kişi Ne Yapmalı daha fazlası için Google
Derece menisküs yırtığı tedavisi için alanında uzman bir doktora muayene olunması gerekmektedir. Kişinin buz kompresi yaparak, bol bol dinlenmesi de iyileşme sürecini daha rahat atlatmasını sağlayacaktır.
Dizin bandaj yardımı ile sabitlenerek, vücuttan yukarıda kalacak pozisyonda dinlendirilmesi, daha az şişlik ve ağrı olmasına yardımcı olacaktır. Menisküs yırtığından kaynaklı olarak hissedilen ağrının geçmesi için ağrı kesici kullanılabilir. Fizik tedavi ve çeşitli egzersizler ile yırtığın iyileşmesi sağlanabilir.
Menisküs yırtığı ameliyatsız tedavi edilebilen bir sağlık problemidir. Daha düşük derecedeki menisküs yırtığı için, herhangi bir cerrahi müdahale olmadan da tedavi yapılır.
Menisküs yırtığının hızlı bir şekilde iyileşmesi ve toparlanması için çeşitli egzersizler yapılabilir. İlaç kullanımı ile desteklenen tedavi süreci sonunda, ameliyata gerek kalmadan yırtık tedavi edilebilir.
Menisküs Yırtığı Ne Kadar Sürede İyileşir?
Menisküs yırtığının iyileşme süresi, yırtığın derecesine bağlıdır. Bazı vakalarda cerrahi müdahaleye gerek kalmazken, bazı yırtıkların ameliyat ile onarılması gerekebilir.
Menisküs yırtığı ameliyatının ardından, hastanın tam olarak iyileşme süresini tamamlaması için 4 ile 6 hafta kadar beklemesi gerekmektedir. Yapılan işlem, tedavi yöntemi ve hastanın yaşam tarzı, menisküs yırtığının iyileşme süresini etkiler.
Menisküs Yırtığına Yürümek İyi Gelir mi?
Menisküs yırtığı olanlar nelere dikkat etmeli ve tedavi sürecinde yapılması gerekenler çok önemlidir. Menisküs yırtıklarında bacak bölgesini zorlamadan, kasları güçlendirmek gerekmektedir.
Menisküse aşırı yük binmesi, yırtığın derecesini yükseltebilir. Menisküs yırtığı olan kişiler, hafif tempolu yürüyüş yapması önerilir. Yüzmek de yine menisküs tedavisinde, kasları güçlendirmek için önerilen bir spordur.
News
